Απρίλιος 2019
Απρίλιος 2019
Απρίλιος 2019
Ενημερωθείτε Υπεύθυνα
Μάρτιος 2019

Κάντο όπως οι μπαλαρίνες!

Συμβουλές για καθημερινή ευλυγισία

Μάρτιος 2019
Μάρτιος 2019

Το τζόκερ πιάνεται. Το σώμα σου γιατί;

Πιάσιμο μετά την άσκηση. Τι να κάνουμε.

Μάρτιος 2019

Κι εκεί που σκεφτόσασταν “ποιος με πιάνει!”… μυϊκό πιάσιμο

Μυϊκό πιάσιμο. Πώς το προλαβαίνουμε και πώς το αντιμετωπίζουμε