Οι 4 “Ιππείς της Αποκάλυψης” για την καρδιά (παχυσαρκία, διαβήτης, υπέρταση, τριγλυκερίδια).

Η πρόληψη προλαβαίνει την “Αποκάλυψη”

Ο καλός (HDL), o κακός (LDL) και ο άσχημος (καρδιακή νόσος).

Γνωρίστε τα 2 είδη χοληστερίνης

Ο θυμός είναι τοξικός… ΚΑΙ για την καρδιά.

Θυμός. Συνδέεται με καρδιακές παθήσεις

Καρδιά. Ο ρυθμός ας μην είναι πολύ αργός.

Βραδυκαρδία. Όταν η καρδιά χτυπά αργότερα από το φυσιολογικό

Ακούστε μουσική με την καρδιά σας… για την καρδιά σας!

Η μουσική βελτιώνει την υγεία της καρδιάς

Μήπως η καρδιά σας “έχει τα χρονάκια της;”

Το τεστ του NHS που βρίσκει “πόσων ετών” είναι η καρδιά σας

Η καρδιά δεν “φωνάζει” πάντα.

Σιωπηλές καρδιακές προσβολές. Αποτελούν πάνω από το μισό του συνόλου

Πρόληψη 9 σημείων για την καρδιά.

90% των καρδιακών προσβολών προκαλούνται από 9 αιτίες που μπορείτε να προλάβετε

Όταν το μυαλό απαντά για την καρδιά.

Πόσο καλά ξέρετε την καρδιά σας; Κάντε το τεστ

Άγχος: ήρθε η ώρα να το αντιμετωπίσουμε;

Δρ. Αναστασία Κοτσοπούλου Ψυχολόγος CPsychol AFBPsS Διευθύντρια Σύγχρονο Κέντρο Υποστήριξης, Εκπαίδευσης, Έρευνας και Εποπτείας