BLUE MONDAY: Είναι η τρίτη Δευτέρα της χρονιάς πραγματικά η πιο καταθλιπτική μέρα του χρόνου;

Δρ. Αναστασία Κοτσοπούλου Ψυχολόγος CPsychol AFBPsS Διευθύντρια Σύγχρονο Κέντρο Υποστήριξης, Εκπαίδευσης, Έρευνας και Εποπτείας

Χειμώνας και υποθερμία. Προσοχή στον δικό μας θερμοστάτη.

Χειμώνας και υποθερμία. Προσοχή στον δικό μας θερμοστάτη.

Όταν το κρύο δοκιμάζει την υγεία.

Ποια προβλήματα υγείας επιδεινώνονται τον χειμώνα.

Ήταν πανδημία, έγινε “τριδημία”.

Κορωνοϊός, γρίπη και συγκυτιακός ιός. Ένα εκρηκτικό κοκτέιλ για τον χειμώνα.

Ο πρώτος μήνας του χρόνου, πρώτος και στις παιδικές ασθένειες.

Ιανουάριος και χειμώνας. Οι πιο συνηθισμένες ασθένειες στα παιδιά.

Όταν τα κρύα πόδια… “σας κόβουν τα πόδια”.

Κρύα πόδια τον χειμώνα. Ένα συνηθισμένο πρόβλημα.

Χειμώνας. Καίει ξύλα… και θερμίδες.

Πόσες θερμίδες καίμε όταν κάνει κρύο.

Επιστρέφουμε στα κιλά μας… και στα καλά μας!

Μετά τις γιορτές επιστρέφουμε στις καλές συνήθειες.

Γιορτές. Ξεδώσατε αλλά δεν ξεφουσκώσατε;

Φούσκωμα μετά τις γιορτές. Πώς να το αντιμετωπίσετε.