Υγεία της καρδιάς και διατροφή

Μελίνα Τσαγκατάκη Τσιρίγγα | Κλινική Διαιτολόγος - Διατροφολόγος, MSc, Επιστημονική συνεργάτιδα ΒιοΚλινικής Αθηνών | Eπιστημονική συνεργάτιδα Βioiatriki+ Nutrition

Στοματική υγεία. Κλειδί για την καρδιαγγειακή υγεία.

Πώς η περιοδοντική νόσος βλάπτει την καρδιά.

Έλλειψη ύπνου. Κακή για την καρδιά.

Η θετική διάθεση ωφελεί την καρδιά.

H σημασία του ασβεστίου και του μαγνησίου για την υγεία της καρδιάς.

Ο ρόλος της άσκησης στην πρόληψη των καρδιακών παθήσεων

Υγεία της καρδιάς σε κάθε ηλικία: 40, 50, 60 και μετά

Ηλιάδου Αφροδίτη, Διαιτολόγος - Διατροφολόγος Master Practitioner in Eating Disorders and Obesity

Ο ρόλος της βιταμίνης D στην υγεία της καρδιάς.

Λιπαρά Ωμέγα 3. Βοηθούν στη λειτουργία της καρδιάς.

Οι 10 χειρότερες συνήθειες για την καρδιά μας.