Παχυσαρκία και ορθοπεδικές παθήσεις

Για πολλά υπέρβαρα ή παχύσαρκα άτομα, η παχυσαρκία αποτελεί ένα πρόβλημα που “πονάει” ιδιαίτερα, όταν κοιτούν τον εαυτό τους στον καθρέφτη. Ωστόσο, πέρα από αισθητική πρόκληση, η παχυσαρκία αποτελεί έναν σημαντικό παράγοντα κινδύνου για την υγεία, με πολλαπλές επιπτώσεις σε διάφορα συστήματα του οργανισμού.

Μεταξύ αυτών, το μυοσκελετικό σύστημα κατέχει ιδιαίτερη θέση, καθώς τα υπερβολικά κιλά ασκούν διαρκή πίεση στο σώμα, επιβαρύνοντας τις αρθρώσεις και μειώνοντας τη λειτουργικότητα, με συνέπειες που είναι συχνά δύσκολα αναστρέψιμες.

 

Γενικά

Η παχυσαρκία ασκεί επιπρόσθετη πίεση στο σκελετικό σύστημα, κάτι που αλλάζει τον τρόπο που κινείται το σώμα και επηρεάζει αρνητικά τις αρθρώσεις. Αυτή η επιπλέον πίεση αποτελεί σημαντικό παράγοντα κινδύνου για την ανάπτυξη και την επιδείνωση της οστεοαρθρίτιδας, ιδιαίτερα στις αρθρώσεις που δέχονται βάρος, όπως τα γόνατα, οι γοφοί και οι αστράγαλοι. Η παχυσαρκία μπορεί να αλλάξει τον τρόπο βαδίσματος και να αυξήσει την πίεση στις αρθρώσεις, προκαλώντας φθορά στον χόνδρο και άλλους ιστούς.

 

Προβλήματα μαλακών ιστών

Η παχυσαρκία αυξάνει τον κίνδυνο τραυματισμών στους μαλακούς ιστούς, όπως:

• Ώμοι. Προβλήματα με τον τένοντα του ώμου και τη συμπίεση της άρθρωσης είναι πιο συχνά στα παχύσαρκα άτομα, και πιο δύσκολα στη χειρουργική αντιμετώπιση.
• Καρποί. Η παχυσαρκία συνδέεται με το σύνδρομο καρπιαίου σωλήνα.
• Πόδια και αστράγαλοι. Προβλήματα όπως η πελματιαία απονευρωσίτιδα, η τενοντίτιδα του αχίλλειου και η δυσλειτουργία του οπίσθιου κνημιαίου τένοντα είναι πιο συχνά σε παχύσαρκα άτομα.
• Γόνατα. Η παχυσαρκία αυξάνει επίσης τον κίνδυνο τραυματισμών στο γόνατο, όπως οι ρήξεις μηνίσκου.

 

Υγεία των οστών

Η σχέση μεταξύ παχυσαρκίας και καταγμάτων είναι σύνθετη. Ενώ η παχυσαρκία μπορεί να προστατεύει από κατάγματα στον καρπό, το ισχίο και τη λεκάνη, αυξάνει τον κίνδυνο για κατάγματα στον αστράγαλο, το πόδι και τον βραχίονα.

 

Μεταβολικές επιπτώσεις

Η παχυσαρκία προκαλεί χαμηλού επιπέδου φλεγμονή στο σώμα, καθώς ο λιπώδης ιστός απελευθερώνει φλεγμονώδεις αδιποκίνες (τύπος πρωτεϊνών). Αυτές οι ουσίες,  μπορούν να καταστρέψουν τον χόνδρο προκαλώντας φλεγμονή στις αρθρώσεις. Αυτό εξηγεί γιατί τα παχύσαρκα άτομα μπορεί να έχουν αρθρίτιδα και σε αρθρώσεις που δεν σηκώνουν βάρος, όπως οι ώμοι και τα χέρια.

 

Άλλες επιπλοκές

Η παχυσαρκία μπορεί να κάνει τις ορθοπεδικές χειρουργικές επεμβάσεις πιο δύσκολες και να αυξήσει τον κίνδυνο επιπλοκών, όπως λοιμώξεις, αργή επούλωση πληγών ή αποτυχία εμφυτευμάτων. Επιπλέον, τα μηχανήματα όπως οι μαγνητικές τομογραφίες (MRI) και οι αξονικές τομογραφίες (CT) έχουν περιορισμούς βάρους, που μπορεί να καθυστερήσουν τη διάγνωση και τη θεραπεία.

 

Καταστάσεις πόνου που προκύπτουν από την παχυσαρκία

Δείτε στη συνέχεια 3 σημαντικές καταστάσεις πόνου που προκύπτουν από την παχυσαρκία.

 

Πόνος στη μέση

Όταν η ζυγαριά δείχνει περισσότερα κιλά, η πίεση στη σπονδυλική στήλη αυξάνεται κατακόρυφα. Η μέση, το πιο ευαίσθητο σημείο της σπονδυλικής στήλης, συχνά γίνεται το “σημείο μηδέν” του πόνου. Επιπλέον, η κακή ευθυγράμμιση της σπονδυλικής στήλης επιβαρύνει τα νεύρα, προκαλώντας πόνο που “ταξιδεύει” στα πόδια, κάνοντας την καθημερινότητα δυσκολότερη.

 

Πόνος στον αυχένα

Το επιπλέον βάρος γύρω από την περιοχή του κεφαλιού εντείνει την ανισορροπία και επιβαρύνει τη στάση του σώματος. Αυτό οδηγεί σε δυσάρεστες καταστάσεις, όπως πιάσιμο, ένταση, ή ακόμη και χρόνιο πόνο. Η κλίση του κεφαλιού προς τα εμπρός, είτε από κακή στάση είτε από τη χρήση κινητών, επιβαρύνει την κατάσταση, καθιστώντας τον αυχένα ένα από τα πρώτα “θύματα” της παχυσαρκίας.

 

Πόνος στον ώμο

Οι ώμοι, γύρω από τους οποίους περιστρέφονται οι καθημερινές μας δραστηριότητες, είναι ιδιαίτερα ευάλωτοι στο περιττό βάρος. Οι άνθρωποι με παχυσαρκία έχουν μεγαλύτερες πιθανότητες να αντιμετωπίσουν ρήξη του στροφικού πετάλου, λόγω της αυξημένης πίεσης στις αρθρώσεις και τους τένοντες της περιοχής.

 

Επίλογος

Η παχυσαρκία αποτελεί μια σοβαρή απειλή για την υγεία του μυοσκελετικού συστήματος και της συνολικής λειτουργικότητας του σώματος. Οι επιπτώσεις της επηρεάζουν όχι μόνο τις αρθρώσεις και τα οστά, αλλά και τους μαλακούς ιστούς, δημιουργώντας ένα σύνολο προβλημάτων που δυσχεραίνουν την καθημερινότητα και περιορίζουν την ποιότητα ζωής.

Ωστόσο, υπάρχει ελπίδα: η πρόληψη και η σωστή διαχείριση του βάρους μπορούν να μειώσουν σημαντικά τον κίνδυνο, βελτιώνοντας τόσο τη σωματική όσο και τη συνολική ευεξία. Η αλλαγή ξεκινά από την κατανόηση και τη λήψη αποφάσεων που ενδυναμώνουν το σώμα και προστατεύουν τις αρθρώσεις.

Η αρθρογραφία του δικτύου Green Pharmacy αντλεί στοιχεία μόνο από έγκυρες πηγές και επίσημους φορείς. Η αρθρογραφία σε καμία περίπτωση δεν μπορεί να υποκαταστήσει την ιατρική διάγνωση και αγωγή.

Βρείτε τώρα δίπλα σας ένα φαρμακείο του Δικτύου Green Pharmacy εδώ!