Σύνταξη: Ηλιάδου Σταυρούλα, Πτυχιούχος Αισθητικής & Κοσμητολογίας ΤΕΙ Αθηνών
Σύμβουλος Φαρμακείων ομίλου ΠΡΟ.ΣΥ.ΦΑ.Π.Ε.

Η περίοδος των Χριστουγέννων είναι γεμάτη χαμόγελα, φώτα και κοινωνικές εκδηλώσεις. Είναι η εποχή που θέλουμε να νιώθουμε και να δείχνουμε πιο λαμπερές από ποτέ. Η καλλυντική φροντίδα, λοιπόν αποκτά ιδιαίτερη σημασία, καθώς οι χαμηλές θερμοκρασίες, οι αλλαγές στη διατροφή και το έντονο μακιγιάζ μπορούν να επηρεάσουν την υγεία της επιδερμίδας μας.

 

  1. Ενυδάτωση: Το Α και το Ω του χειμώνα

Το κρύο και η ξηρή ατμόσφαιρα των εσωτερικών χώρων αφυδατώνουν την επιδερμίδα. Μια πλούσια ενυδατική κρέμα με υαλουρονικό οξύ ή κεραμίδια (ceramides) είναι απαραίτητη για να διατηρηθεί η ελαστικότητα και η λάμψη του δέρματος. Μην ξεχνάμε την ενυδάτωση που χρειάζονται τα χείλη με ένα balm και φυσικά την φροντίδα των χεριών με ειδική κρέμα, κατά προτίμηση προτού φανούν τα πρώτα σημάδια αφυδάτωσης και στις δύο περιπτώσεις.

 

  1. Απολέπιση για ανανέωση

Η απολέπιση (scrub) μία ή δύο φορές την εβδομάδα βοηθά στην απομάκρυνση των νεκρών κυττάρων και στην καλύτερη απορρόφηση των προϊόντων περιποίησης. Προτιμήστε ήπια προϊόντα με AHA ή φυσικά συστατικά, ώστε να μην ερεθιστεί η επιδερμίδα.

 

  1. Μάσκες προσώπου για έξτρα λάμψη

Οι μάσκες προσώπου είναι ιδανικές για να προσφέρουν άμεσο αποτέλεσμα. Το δέρμα φαίνεται αναζωογονημένο, τα σημάδια κούρασης φεύγουν και μένει η λεία και ξεκούραστη όψη. Μάσκες με βιταμίνη C, κολλαγόνο ή χρυσό για λαμπερό αποτέλεσμα πριν από κάποιο πάρτι ή ρεβεγιόν είναι συνήθως οι καλύτερες επιλογές!

 

  1. Μακιγιάζ με εορταστική διάθεση

Τα Χριστούγεννα είναι η τέλεια ευκαιρία για να πειραματιστούμε με πιο glam μακιγιάζ. Glitter σκιές, κόκκινα κραγιόν και highlighter είναι must. Ωστόσο, πρέπει να φροντίζουμε για τη σωστή απομάκρυνση του μακιγιάζ πριν τον ύπνο με ένα καλό καθαριστικό (ή και παραπάνω), για να αποφύγουμε ερεθισμούς και ατέλειες.

 

  1. Φροντίδα σώματος και μαλλιών

Φυσικά δεν παραμελούμε το σώμα μας! Ένα ζεστό μπάνιο με άλατα, ένα scrub σώματος και μια ενυδατική λοσιόν με άρωμα βανίλιας ή κανέλας θα μας βάλουν στο πνεύμα των γιορτών. Τα μαλλιά επίσης χρειάζονται φροντίδα – μάσκες ενυδάτωσης και προστασία από τη θερμότητα είναι απαραίτητα, ειδικά αν χρησιμοποιούνται συχνά πιστολάκι ή σίδερο ισιώματος.

 

  1. Εσωτερική φροντίδα = εξωτερική λάμψη

Η ομορφιά ξεκινά από μέσα. Φροντίζουμε να πίνουμε αρκετό νερό, να καταναλώνουμε τροφές πλούσιες σε αντιοξειδωτικά και να ξεκουραζόμαστε επαρκώς – ένας καλός ύπνος είναι αναντικατάστατος. Έτσι καλή διάθεση και η ξεκούραση αντανακλούν στο πρόσωπό σου.

 

Η καλλυντική φροντίδα την περίοδο των Χριστουγέννων δεν είναι απλώς θέμα εμφάνισης – είναι μια πράξη αγάπης προς εμάς. Φροντίστε τον εαυτό σας, λάμψτε και απολαύστε τις γιορτές με αυτοπεποίθηση και χαμόγελο!

Η αρθρογραφία του δικτύου Green Pharmacy αντλεί στοιχεία μόνο από έγκυρες πηγές και επίσημους φορείς. Η αρθρογραφία σε καμία περίπτωση δεν μπορεί να υποκαταστήσει την ιατρική διάγνωση και αγωγή.

Βρείτε τώρα δίπλα σας ένα φαρμακείο του Δικτύου Green Pharmacy εδώ!