Σχολείο, μάθημα πρώτο: Τουαλέτα.

Οι μέρες που πέταξε τις πάνες είναι πλέον μία ανάμνηση, σχεδόν χαμένη στο χρόνο! Το παιδί, εδώ και χρόνια, χειρίζεται το θέμα της τουαλέτας μόνο του, με τον τρόπο και τη συχνότητα που πρέπει. Τι συμβαίνει όμως όταν ξεκινούν τα σχολεία; Κάποια παιδιά δεν έχουν πρόβλημα στη χρήση της τουαλέτας του σχολείου, ενώ για κάποια άλλα το θέμα δεν είναι τόσο απλό.

Επιπλέον, υπάρχουν περιπτώσεις όπου το παιδί, εάν πάσχει από σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου (σπαστική κολίτιδα) χρειάζεται πραγματικά να χρησιμοποιήσει επειγόντως την τουαλέτα. Δείτε περισσότερα για αυτό το θέμα που έχει μεγάλη σημασία, τόσο για την υγιεινή όσο και για την αυτοεκτίμηση του παιδιού, στο άρθρο μας που ακολουθεί.

Γενικές συμβουλές

Σύμφωνα με τους ειδικούς, τα κορίτσια καταφέρνουν κατά μέσο όρο να εκπαιδευτούν στην τουαλέτα μέχρι και τους 33 μήνες, ενώ τα αγόρια μέχρι και τους 37. Ωστόσο, όταν έχει πλέον έρθει η ώρα του σχολείου, απαιτείται επανεκπαίδευση. Είναι σημαντικό να εξηγήσετε στα παιδιά τα εξής:

Το σωστό είναι να χρησιμοποιεί την τουαλέτα στα διαλείμματα.
Εάν αισθανθεί ότι είναι απαραίτητο, πρέπει να σηκώσει το χέρι και να ζητήσει ευγενικά την άδεια από τη δασκάλα του.
Όταν πάει στην τουαλέτα, θα πρέπει να κλείσει την πόρτα (πολλά παιδιά στο σπίτι έχουν συνηθίσει με ανοιχτή πόρτα) και να κάνει την ανάγκη του.
Εάν η τουαλέτα είναι κατειλημμένη να χτυπάει την πόρτα.
Να περιμένει με υπομονή τη σειρά του.
Εάν χρησιμοποιεί το ίδιο την τουαλέτα και χτυπάει η πόρτα, να απαντά ευγενικά.
Να μάθει τους κανόνες υγιεινής μίας κοινόχρηστης τουαλέτας, προσέχοντας πολύ κατά τη διάρκεια της χρήσης της (ιδίως αγοράκια κατά την ούρηση).
Να μην κάθεται στην τουαλέτα με την άνεση που έχει στο σπίτι του και να είναι πιο προσεκτικό (χωρίς ωστόσο να το τρομοκρατήσετε).
Να απορρίπτει τα άχρηστα με ορθό τρόπο για να συμβάλλει στην καθαριότητα του χώρου.

Παιδί με ευερέθιστο έντερο

Το σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου (γνωστό και ως σπαστική κολίτιδα, κολίτιδα, σπαστικό έντερο ή βλεννώδη κολίτιδα) οδηγεί σε απουσία, κατά μέσο όρο, 13 ημερών το χρόνο από το σχολείο. Είναι μάλιστα αρκετά συχνότερο από ό,τι νομίζουμε. Σε μελέτη παιδιών στη Βόρεια Αμερική διαπιστώθηκε ότι ποσοστό 14% των μαθητών έπασχαν από αυτό (εξίσου αγόρια και κορίτσια). Τα συμπτώματα του συνδρόμου είναι τα εξής:

Το παιδί έχει έντονο κοιλιακό άγχος και δυσφορία
Πηγαίνει πολύ συχνά τουαλέτα
Τα κόπρανα είναι υδαρή και πιο χαλαρά από το συνηθισμένο
Υπάρχει σε αυτά παρουσία βλέννας (διαυγές υγρό που παράγεται στο έντερο και καλύπτει τους ιστούς του γαστρεντερικού σωλήνα)
Υπάρχει η αίσθηση στο παιδί ότι δεν έχει ολοκληρώσει με την τουαλέτα
Τέλος, ο πόνος υποχωρεί μετά την τουαλέτα.

Συμβουλές για την τουαλέτα στο σχολείο

Οι μαθητές με ευερέθιστο έντερο συχνά χρειάζεται να πηγαίνουν στην τουαλέτα του σχολείου πολλές φορές την ημέρα (έχουν επίσης μεγάλες περιόδους ύφεσης, όπου τα συμπτώματά τους υποχωρούν ή και εξαφανίζονται). Εάν το παιδί σας έχει ευερέθιστο έντερο, κάνετε τα εξής:

Μιλήστε πρώτα από όλα με τους δάσκαλους και καταστρώστε ένα σχέδιο από κοινού για τον χειρισμό της κατάστασης.
Ζητήστε μία “ελευθέρας” για το παιδί, ώστε να μπορεί να πηγαίνει στην τουαλέτα ανά πάσα στιγμή. Εάν το παιδί ντρέπεται ή ανησυχεί ότι θα τραβήξει την προσοχή πάνω του, μία κωδική φράση όπως “χρειάζομαι ένα διάλειμμα” ή παρόμοια, μπορεί να έχει συμφωνηθεί από πριν.
Μπορεί να δοθεί πρόσβαση στο παιδί σε ιδιωτική τουαλέτα στους χώρους του προσωπικού του σχολείου.
Είναι πολύ σημαντικό να υπενθυμίσετε στο παιδί ότι αυτά τα διαλείμματα είναι μόνο για να πάει στην τουαλέτα και όχι για άλλες δραστηριότητες, και ότι θα πρέπει να επιστρέψει στην τάξη το συντομότερο δυνατό.

Κιτ έκτακτης ανάγκης

Κάποιες φορές η επίσκεψη στην τουαλέτα για το παιδί με σπαστική κολίτιδα είναι όχι μόνο υπόθεση έκτακτης ανάγκης αλλά και προσωπικής αξιοπρέπειας. Βοηθήστε το, έχοντας ετοιμάσει από πριν ένα κιτ έκτακτης ανάγκης που μπορεί να έχει μαζί του στο σχολείο:

Μια καθαρή αλλαξιά εσώρουχα
Μία πλαστική σακούλα για τα λερωμένα
Υγρό χαρτί υγείας που διαλύεται στη λεκάνη της τουαλέτας
Μία μικρή φιάλη αποσμητικού χώρου.

Η αρθρογραφία του δικτύου Green Pharmacy αντλεί στοιχεία μόνο από έγκυρες πηγές και επίσημους φορείς. Η αρθρογραφία σε καμία περίπτωση δεν μπορεί να υποκαταστήσει την ιατρική διάγνωση και αγωγή.

Βρείτε τώρα δίπλα σας ένα φαρμακείο του Δικτύου Green Pharmacy εδώ!