Στην παχυσαρκία, οι αριθμοί λένε πάντα την αλήθεια.

Όλοι μας γνωρίζουμε το πρόβλημα της παχυσαρκίας. Είναι πλέον τόσο διαδεδομένο που είναι σπάνιο έως αδύνατο να μην έχουμε στο οικογενειακό ή φιλικό μας περιβάλλον ένα περιστατικό παχυσαρκίας τύπου Ι (Δείκτης Μάζας Σώματος 31 – 35), τύπου ΙΙ (Δείκτης Μάζας Σώματος 36 – 40) ή ακόμη και τύπου ΙΙΙ (Δείκτης Μάζας Σώματος 40+).

Και φυσικά, εκτός από το περιβάλλον μας, είναι πολύ πιθανό να πάσχουμε εμείς οι ίδιοι από παχυσαρκία. Όμως, ένα πρόβλημα γίνεται πιο κατανοητό, όταν από μία αφηρημένη έννοια μετατρέπεται σε αριθμούς. Και στην περίπτωση της παχυσαρκίας, οι αριθμοί, στον κόσμο και στην Ελλάδα, κυριολεκτικά τρομάζουν. Δείτε περισσότερα στο άρθρο μας που ακολουθεί.

Στοιχεία παγκοσμίως

Τα τελευταία 40 χρόνια, η παχυσαρκία έχει μετατραπεί σε μία παγκόσμια πανδημία που σαρώνει τα πάντα. Συγκεκριμένα, σύμφωνα με δημοσιευμένα στοιχεία από τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας:

Τα περιστατικά παχυσαρκίας παγκοσμίως έχουν σχεδόν τριπλασιαστεί σε σχέση με το 1975.
Υπάρχουν πάνω από 1,9 δισεκατομμύρια ενήλικες, με παραπάνω από το κανονικό βάρος, εκ των οποίων 650 εκατομμύρια είναι παχύσαρκοι.
Σχεδόν 40% των ενηλίκων παγκοσμίως είναι υπέρβαροι και 13% (σχεδόν 1 στους 7) παχύσαρκοι.
Ειδικότερα για τις γυναίκες, το ποσοστό παχυσαρκίας είναι ακόμη μεγαλύτερο με 15%.

Παιδιά και έφηβοι

Οι αριθμοί δίνουν μία ακόμη πιο μελανή εικόνα όταν μιλάμε για παιδιά ή εφήβους. Πάντα σύμφωνα με στοιχεία του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας:

Υπάρχουν στον κόσμο περισσότερα από 340 εκατομμύρια υπέρβαρα ή παχύσαρκα παιδιά και έφηβοι.
39 εκατομμύρια παιδιά ηλικίας κάτω των 5 ετών είναι υπέρβαρα ή παχύσαρκα.
Το ποσοστό των υπέρβαρων και παχύσαρκων παιδιών ή εφήβων ανέβηκε από μόλις 4% το 1975 σε 18% το 2016.
Ειδικά, για την παιδική παχυσαρκία, οι αριθμοί είναι αμείλικτοι: Ενώ λιγότερο από το 1% των παιδιών και των εφήβων ηλικίας 5-19 ετών ήταν παχύσαρκα το 1975, το ποσοστό ανέβηκε στο 7% το 2016 (με τα αγόρια να είναι ελαφρώς πιο παχύσαρκα).

Η πρόβλεψη για το μέλλον

Δυστυχώς, το μέλλον δεν προβλέπεται ευοίωνο. Αν συνεχιστούν οι τρέχουσες τάσεις:

Το 2025 εκτιμάται ότι 2,7 δισεκατομμύρια ενήλικες θα έχουν παραπάνω από το κανονικό βάρος.
Περισσότεροι από 1 δισεκατομμύριο άνθρωποι θα έχουν κάποιας μορφής παχυσαρκία.
177 εκατομμύρια άνθρωποι θα υποφέρουν από τη χειρότερη μορφή παχυσαρκίας, τη νοσογόνο παχυσαρκία.

Το πρόβλημα στην Ελλάδα

Οι αριθμοί, δυστυχώς, είναι ακόμη πιο απογοητευτικοί όταν μιλάμε για τη χώρα μας. Ας τους δούμε:

Στα τρία τέταρτα των ελληνικών οικογενειών, τουλάχιστον ένας από τους δύο γονείς είναι υπέρβαρος ή παχύσαρκος.
25% (1 στους 4) Έλληνες είναι παχύσαρκος.
20,6% (1 στα 5) ελληνόπουλα ηλικίας 4 έως 6 ετών είναι υπέρβαρα ή παχύσαρκα.
35% των Ελληνίδων μητέρων αυξάνουν το βάρος τους κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης – τα παιδιά τους θα έχουν διπλάσιες πιθανότητες να εμφανίσουν παχυσαρκία.
Η Ελλάδα είναι πρώτη (θλιβερή πρωτιά…) σε ποσοστό παιδικής παχυσαρκίας ανάμεσα στις χώρες της Ευρωπαϊκής Ένωσης.
Το πιο ανησυχητικό στατιστικό από όλα: 56% των Ελλήνων γονέων με παχύσαρκα παιδιά θεωρούν ότι το παιδί τους έχει φυσιολογικό σωματικό βάρος. Δυστυχώς στη χώρα μας, αρνούμαστε να δούμε το πρόβλημα.

Ενδιαφέροντα στατιστικά ανά χώρα

Τέλος, εάν ανατρέξετε στην ιστοσελίδα World Population Review θα βρείτε ενδιαφέροντα στατιστικά σε σχέση με την παχυσαρκία ανά χώρα. Ενδεικτικά, αναφέρουμε τα εξής:

Όπως είδαμε, 25% των Ελλήνων πάσχει από παχυσαρκία. Οι αριθμοί δεν είναι όμως καλύτεροι και στις γειτονικές μας χώρες: Τουρκία 32%, Βουλγαρία 25%, Αλβανία 22%.
Ο Ευρωπαϊκός Βορράς δεν τα καταφέρνει καλύτερα: Γερμανία 23%, Νορβηγία 23%, Φινλανδία 22%.
Την καλύτερη επίδοση στον Ευρωπαϊκό Νότο, έχει η Ιταλία με ποσοστό παχυσαρκίας λίγο κάτω από 20%.
Οι Ηνωμένες Πολιτείες είναι η 12^η πιο παχύσαρκη χώρα παγκοσμίως με 36%.
Η Ιαπωνία με ποσοστό μόλις 4% παχύσαρκων ανθρώπων, είναι μέσα στις 10 καλύτερες χώρες παγκοσμίως. Δεν είναι τυχαίο. Η εθνική ιαπωνική διατροφή, η οποία δίνει έμφαση στα θαλασσινά, τις μικρές μερίδες και την ελάχιστη προσθήκη ζάχαρης ή γαλακτοκομικών λιπαρών δίνει την εξήγηση.

Η αρθρογραφία του δικτύου Green Pharmacy αντλεί στοιχεία μόνο από έγκυρες πηγές και επίσημους φορείς. Η αρθρογραφία σε καμία περίπτωση δεν μπορεί να υποκαταστήσει την ιατρική διάγνωση και αγωγή.

Βρείτε τώρα δίπλα σας ένα φαρμακείο του Δικτύου Green Pharmacy εδώ!