Κλείσιμο ακόμη μιας χρονιάς

Όσοι τα καταφέραμε και φτάσαμε στο τέλος της χρονιάς, ακόμα και αν αυτή η χρονιά είχε δοκιμασίες, δεν είναι ασήμαντο ούτε δεδομένο.

Αποχαιρετώντας το έτος που περνά, μοιραία ακολουθεί και ένας απολογισμός που ίσως γίνει ένας χρήσιμος οδηγός για το νέο έτος που έρχεται.

Ας ξεκινήσουμε λοιπόν από τον εαυτό μας, που μπορεί να γίνει ο καλύτερος φίλος αλλά και ο χειρότερος εχθρός μας. Γι’ αυτό τον λόγο δεν πρέπει να τον πολεμάμε, να τον φιμώνουμε ή να τον κρίνουμε διαρκώς αλλά να τον φροντίζουμε και να τον στηρίζουμε. Να τον προστατεύουμε, να τον βελτιώνουμε και να τον θεραπεύουμε – ψυχή και σώμα.

Μόνο έτσι μπορούμε να εκτιμήσουμε και να αγαπήσουμε και ό,τι άλλο έχουμε. Και είναι σημαντικό να εκτιμάμε περισσότερο όσα έχουμε, δηλαδή τους ανθρώπους γύρω μας, την υγεία, το σπίτι, τη δουλειά και ό,τι άλλο απολαμβάνουμε και συχνά το προσπερνάμε. Ας μην κρατάμε μέσα μας λόγια και συναισθήματα για κάποια άλλη φορά, η οποία μπορεί να μην έρθει ποτέ.

Ας πετάξουμε ό,τι μας βαραίνει και ας μην μένουμε εμμονικά εγκλωβισμένοι σε καταστάσεις ψυχοφθόρες και αδιέξοδες. Ας ανοίξουμε νέα κεφάλαια, κάνοντας όνειρα και θέτοντας νέους στόχους, με ανθρώπους και με νοοτροπία που θα μας βοηθήσουν να γίνουμε η καλύτερη εκδοχή του εαυτού μας.

Κοιτώντας πίσω, σίγουρα θα δούμε ότι υπήρξαν στιγμές χαρές και λύπης, απρόβλεπτες εξελίξεις ή στόχοι που δεν επιτεύχθηκαν. Κάτι χάσαμε και κάτι κερδίσαμε, αλλά σίγουρα πήραμε πολύτιμα μαθήματα που, αν τα παρατηρήσουμε και τα αποκωδικοποιήσουμε, θα μας χαρίσουν δύναμη, σοφία και κίνητρο για την επόμενη φάση της ζωής μας.

Η ζωή έχει μια σταθερά. Όλα κινούνται και αλλάζουν, και το άτομο που πραγματικά θέλει να εξελιχθεί θα πρέπει να κάνει έναν ειλικρινή απολογισμό της μέχρι τώρα διαδρομής του. Το τέλος μιας χρονιάς ή μιας συνθήκης είναι ένα καλό ορόσημο για να γίνει αυτή η αξιολόγηση, ώστε να παρθούν καλύτερες αποφάσεις για την μετέπειτα πορεία του καθενός από εμάς.

Καλή χρονιά σε όλους!

Η αρθρογραφία του δικτύου Green Pharmacy αντλεί στοιχεία μόνο από έγκυρες πηγές και επίσημους φορείς. Η αρθρογραφία σε καμία περίπτωση δεν μπορεί να υποκαταστήσει την ιατρική διάγνωση και αγωγή.

Βρείτε τώρα δίπλα σας ένα φαρμακείο του Δικτύου Green Pharmacy εδώ!