Πώς θεραπεύουμε τη γρίπη

  • Ξεκούραση
  • Πολλά υγρά
  • Αποφεύγουμε το κάπνισμα
  • Αντιμετωπίζουμε τα συμπτώματα της γρίπης με τη λήψη αντιπυρετικών, παυσίπονων, αποσυμφορητικών κ.ά. Προσοχή, δεν δίνουμε ασπιρίνη σε παιδιά και εφήβους όταν έχουν πυρετό αν δεν έχουμε συμβουλευτεί το γιατρό!
  • Δεν κάνουμε χρήση αντιβιοτικών παρά μόνο αν το καθορίσει ο γιατρός !
  • Ο γιατρός μπορεί επίσης να συστήσει αντιϊικό φάρμακο (σε ορισμένες περιπτώσεις)

Τηρούμε τους βασικούς κανόνες υγιεινής:

  • Αποφεύγουμε να ερχόμαστε σε επαφή με άτομα που είναι άρρωστα
  • Κρατάμε αποστάσεις από τους άλλους όταν είμαστε οι ίδιοι άρρωστοι για να τους προφυλάξουμε
  • Αν είναι εφικτό, παραμένουμε στο σπίτι όταν είμαστε άρρωστοι.
  • Καλύπτουμε με χαρτομάντηλο το στόμα και τη μύτη όταν βήχουμε ή φταρνιζόμαστε
  • Πλένουμε τακτικά τα χέρια μας
  • Αποφεύγουμε να ερχόμαστε σε επαφή με αντικείμενα που έχει χρησιμοποιήσει ένα άτομο που νοσεί πχ. δεν πίνουμε από το ίδιο ποτήρι