Πρώτες βοήθειες

ΠΡΩΤΕΣ ΒΟΗΘΕΙΕΣ

• Μεταφέρουμε τον ασθενή σε δροσερό (ή κλιματιζόμενο), ευάερο, και σκιερό χώρο.
• Χαλαρώνουμε ή αφαιρούμε ρούχα που πιθανόν να είναι ενοχλητικά και αερίζουμε το σώμα πχ. με χαρτόνι, βεντάλια, ανεμιστήρα.
• Χρησιμοποιούμε δροσερά επιθέματα πχ. βρεγμένες πετσέτες, κρύες κομπρέσες για να δροσίσουμε το σώμα του ασθενούς (κυρίως σε μέτωπο, κεφάλι, αυχένα και στέρνο).
• Σημαντικός στόχος είναι η αναπλήρωση των χαμένων υγρών και των αλάτων. Αν ο ασθενής διατηρεί τις αισθήσεις του και δεν κάνει εμετό, χορηγούμε σταδιακά μικρή ποσότητα δροσερού, ελαφρά αλατισμένου, νερού (1 κουταλάκι του γλυκού αλάτι σε ένα λίτρο νερό).
• Δε δίνουμε αλκοολούχα ποτά ούτε υγρά που περιέχουν καφεΐνη.
• Κάνουμε ζωηρές εντριβές σε χέρια και πόδια με κατεύθυνση από κάτω προς τα πάνω.
• Σε περίπτωση θερμικής κράμπας: αργή διάταση του μυός και χορήγηση ισοτονικών υγρών.
• Ο ασθενής συνήθως χρειάζεται να ξαπλώσει. Παρακολουθούμε για αλλαγές στη κατάσταση της υγείας του. Οι περισσότεροι ασθενείς επανέρχονται σε περίπου 30 λεπτά.
• Αν η κατάσταση του ασθενούς δεν βελτιωθεί ή υπάρχει σύγχυση/λιποθυμία θα χρειαστεί ιατρική βοήθεια ή μεταφορά στο νοσοκομείο.

ΣΕ ΠΕΡΙΠΤΩΣΗ

ΘΕΡΜΟΠΛΗΞΙΑΣ

Θα πρέπει να παρασχεθεί άμεσα ιατρική βοήθεια (καλούμε ασθενοφόρο ενόσω προσφέρουμε τις πρώτες βοήθειες) !
Μετά τη μεταφορά του ασθενούς σε δροσερό, άνετο και σκιερό χώρο, επιβάλλεται η άμεση ψύξη του ασθενούς : το σώμα πρέπει να τυλιχτεί με βρεγμένα σεντόνια /ρούχα ή να βυθιστεί πχ. μέσα σε μπανιέρα ή να καταβραχεί με λάστιχο ενώ πρέπει να τοποθετηθούν ψυχρά επιθέματα οπωσδήποτε σε μασχάλες, αυχένα, και βουβώνες.