Πώς θεραπεύουμε τη γρίπη

• Ξεκούραση
• Πολλά υγρά
• Αποφεύγουμε το κάπνισμα
• Αντιμετωπίζουμε τα συμπτώματα της γρίπης με τη λήψη αντιπυρετικών, παυσίπονων, αποσυμφορητικών κ.ά. Προσοχή, δεν δίνουμε ασπιρίνη σε παιδιά και εφήβους όταν έχουν πυρετό αν δεν έχουμε συμβουλευτεί το γιατρό!
• Δεν κάνουμε χρήση αντιβιοτικών παρά μόνο αν το καθορίσει ο γιατρός !
• Ο γιατρός μπορεί επίσης να συστήσει αντιϊικό φάρμακο (σε ορισμένες περιπτώσεις)

Τηρούμε τους βασικούς κανόνες υγιεινής:

• Αποφεύγουμε να ερχόμαστε σε επαφή με άτομα που είναι άρρωστα
• Κρατάμε αποστάσεις από τους άλλους όταν είμαστε οι ίδιοι άρρωστοι για να τους προφυλάξουμε
• Αν είναι εφικτό, παραμένουμε στο σπίτι όταν είμαστε άρρωστοι.
• Καλύπτουμε με χαρτομάντηλο το στόμα και τη μύτη όταν βήχουμε ή φταρνιζόμαστε
• Πλένουμε τακτικά τα χέρια μας
• Αποφεύγουμε να ερχόμαστε σε επαφή με αντικείμενα που έχει χρησιμοποιήσει ένα άτομο που νοσεί πχ. δεν πίνουμε από το ίδιο ποτήρι