Θερμική εξάντλιση
ΘΕΡΜΙΚΗ ΕΞΑΝΤΛΗΣΗ
Η παρατεταμένη έκθεση στον ήλιο και την υψηλή θερμοκρασία μπορεί να οδηγήσει σε μια παροδική ανεπάρκεια των θερμο-ρυθμιστικών μηχανισμών του σώματος. Αυτή η περίπτωση είναι γνωστή ως θερμική εξάντληση και προκαλείται από την εφίδρωση και την ανεπαρκή αναπλήρωση υγρών.
- Η διάρκεια έκθεσης μέχρι την εμφάνιση της θερμικής εξάντλησης μπορεί να ποικίλλει από ώρες μέχρι ημέρες.
 - Η πιθανότητα εμφάνισης θερμικής εξάντλησης αυξάνεται αν το άτομο εκτίθεται στον ήλιο με ακάλυπτο κεφάλι και αυχένα, και κατά τις μεσημβρινές ώρες, όπου οι ακτίνες του ήλιου πέφτουν κάθετα.
 
ΣΥΜΠΤΩΜΑΤΑ
- Έντονος πονοκέφαλος
 - Ναυτία- Εμετός
 - Το δέρμα είναι ψυχρό και υγρό (λόγω άφθονου ιδρώτα)
 - Η θερμοκρασία του σώματος είναι συνήθως φυσιολογική ή ελαφρά ανεβασμένη
 - Ταχυκαρδία
 - Χαμηλή αρτηριακή πίεση
 - Ατονία, καταβολή δυνάμεων, ζάλη, εξάντληση, τάση για λιποθυμία
 
Η απώλεια νερού και αλάτων οδηγεί και σε θερμικές κράμπες. Πρόκειται για έντονους μυϊκούς σπασμούς που συνήθως αρχίζουν απότομα από τα χέρια ή τα πόδια.