Σεπτέμβριος: “Μαύρος” μήνας για το μαύρισμα!

Δείτε πώς θα διατηρήσετε το μαύρισμα και μετά τις διακοπές.

Τίποτα σε αυτή τη ζωή δεν κρατάει για πάντα. Αυτό το ξέρουμε, και το καταλαβαίνουμε με ιδιαίτερα… “οδυνηρό” τρόπο την τελευταία ημέρα των διακοπών μας, στην αποχαιρετιστήρια selfie! Όμως, από την άλλη μεριά, δεν θα μπορούσαν κάποια πράγματα να κρατάνε λιιιίγο περισσότερο;

Για παράδειγμα, στη φωτογραφία που βγάλατε ακριβώς πριν μπείτε στο πλοίο της επιστροφής, έχετε ένα εκπληκτικό σταρένιο, χρυσαφένιο, τροπικό, βαθύ, πείτε το όπως θέλετε, μαύρισμα. Και όμως λίγες μόλις εβδομάδες μετά τις διακοπές, το μαύρισμά σας έχει γίνει πλέον μια (κυριολεκτικά) ξεθωριασμένη ανάμνηση. Αλήθεια, δεν θα μπορούσε να κρατήσει λίγο παραπάνω; Βεβαίως, και δείτε παρακάτω πώς θα το πετύχετε!

 

Γιατί συμβαίνει

Ας ξεκινήσουμε με το πώς μαυρίζουμε. Υπάρχουν κύτταρα στο εξωτερικό στρώμα της επιδερμίδας που ονομάζονται μελανοκύτταρα και ανιχνεύουν την ακτινοβολία UV από τον ήλιο. Στη συνέχεια, τα κύτταρα αυτά (που αποτελούν περίπου το 1% του δέρματος) παράγουν τη χρωστική ουσία που ονομάζεται μελανίνη, την οποία και διαχέουν στα γύρω κύτταρα προς προστασία του δέρματος. Έτσι λοιπόν μαυρίζουμε!

Τον χειμώνα, καθώς η ποσότητα της UV ακτινοβολίας πέφτει σημαντικά, τα μελανοκύτταρα, παράγουν λιγότερη μελανίνη, καθώς δεν είναι πλέον τόσο απαραίτητη. Αυτό λοιπόν εξηγεί και το πιο ανοιχτό χρώμα μας τους χειμερινούς μήνες. Αφού λοιπόν μάθαμε τι μας μαυρίζει και τι όχι, ας δούμε τώρα γιατί χάνουμε το μαύρισμά μας.

Ο ένοχος λέγεται “κυτταρική απόπτωση” και είναι μία απόλυτα φυσιολογική λειτουργία! Έχει υπολογιστεί ότι κατά τη διάρκεια μίας μέρας, μπορεί να χάσετε περίπου ένα εκατομμύριο κύτταρα του δέρματος, ενώ το εξωτερικό στρώμα του ανθρώπινου δέρματος αντικαθίσταται κάθε 28 έως 30 ημέρες.

Η διαδικασία είναι συνεχής και ασταμάτητη. Τα κύτταρα στην επιφάνεια του δέρματος χάνονται, ενώ νέα αναπτύσσονται στα κάτω στρώματα του δέρματος. Μάλιστα, αυτό το ένα εκατομμύριο κύτταρα του δέρματος που χάνουμε καθημερινά είναι υπεύθυνο σε ένα μεγάλο ποσοστό και για τη σκόνη που βρίσκουμε στον υπολογιστή ή στα έπιπλά μας. Φανταστείτε το – το μάυρισμά σας έγινε κυριολεκτικά σκόνη!

 

6 συμβουλές για να διατηρήστε το μαύρισμά σας

Μην απογοητεύεστε! Υπάρχει ελπίδα για να διατηρήσετε το μαύρισμα σας, για αρκετά μεγαλύτερο χρονικό διάστημα από αυτό που ορίζει η φύση. Πώς θα τα καταφέρετε; Τηρήστε πιστά τις 6 συμβουλές μας που ακολουθούν και απολαύστε μαύρισμα βαθύ και… μετά την τελευταία selfie των διακοπών!

 

Ντους με κρύο νερό

Έχουμε ακόμη Σεπτέμβριο, δεν είναι τόσο… “μαρτυρικό”, όσο νομίζετε. Σκεφθείτε απλά ότι το ζεστό νερό αφυδατώνει την επιδερμίδα σας και πυροδοτεί μία πιο γρήγορη διαδικασία απολέπισης. Να σημειώσουμε εδώ ότι το ντους με κρύο νερό έχει και πολλά άλλα παράπλευρα πλεονεκτήματα για το δέρμα, τα μαλλιά και το κυκλοφορικό.

 

Αποφύγετε την αποτρίχωση με κερί

Εάν επιλέγετε αυτού του είδους την αποτρίχωση, σκεφθείτε ότι το κερί ή οι ταινίες δεν αφαιρούν μόνο τρίχες, αλλά και το μαύρισμά σας. Εάν εναλλακτικά, επιλέξετε ξυραφάκι για να διατηρήσετε το μαύρισμά σας, θυμηθείτε πάντα να χρησιμοποιείτε ενυδατική κρέμα.

 

Ντυθείτε στα λευκά

Δεν σας λέμε να γίνετε και νυφούλα, αλλά εάν πάτε στο γραφείο με ένα ωραίο λευκό σύνολο, το μαύρισμά σας θα αναδειχθεί ακόμη περισσότερο!

 

Βήτα καροτίνη

Πέρα από τα πραγματικά δεκάδες άλλα πλεονεκτήματα της βήτα καροτίνης, αυτό που σας ενδιαφέρει είναι ότι μπορεί να βοηθήσει ελαφρά στη διατήρηση του μαυρίσματός σας καθώς αναδημιουργεί τη λάμψη του δέρματός σας. Θα τη βρείτε κυρίως στα παρακάτω (αλφαβητικά): βερίκοκα, γκρέιπφρουτ, γλυκοπατάτες, δαμάσκηνα, καρότα, κολοκύθια, κρεμμύδια, μάνγκο, μπρόκολα, πεπόνια, πιπεριές, σπανάκι και σπαράγγια.

 

Ήπια απολέπιση

Αν και εκ πρώτης όψεως φαίνεται περίεργο, η ήπια απολέπιση, μία φορά την εβδομάδα, θα ανανεώσει την επιδερμίδα σας, θα αφαιρέσει νεκρές και θαμπές νιφάδες και θα κάνει το δέρμα σας πιο δεκτικό στη διαδικασία μαυρίσματος που θυμίζουμε ότι δεν σταματά τον Σεπτέμβριο (ειδικά υπό τον ελληνικό ήλιο).

 

Πίνετε περισσότερο νερό

Ο ψύκτης είναι φίλος σας! Η κατανάλωση περισσότερου νερού θα σας βοηθήσει να κρατήσετε το μαύρισμά σας περισσότερο. Σε κάθε ευκαιρία, στα γεύματα ή οπουδήποτε αλλού, μην ξεχνάτε το νερό. Θα παρατείνει τη ζωή των κυττάρων του δέρματος και θα κάνει παράλληλα και την επιδερμίδα σας πιο λεία!

Η αρθρογραφία του δικτύου Green Pharmacy αντλεί στοιχεία μόνο από έγκυρες πηγές και επίσημους φορείς. Η αρθρογραφία σε καμία περίπτωση δεν μπορεί να υποκαταστήσει την ιατρική διάγνωση και αγωγή.

Βρείτε τώρα δίπλα σας ένα φαρμακείο του Δικτύου Green Pharmacy εδώ.

Μάθετε περισσότερα για την προωθητική ενέργεια Σεπτεμβρίου εδώ.