Σαν γονείς, είμαστε φτιαγμένοι για δύο πράγματα: για να αγαπάμε τα παιδιά μας και για να… ανησυχούμε για αυτά. Έτσι λοιπόν, όταν το μικρό μας, τα μικρά μας ή ακόμη και τα “μεγάλα” μας πλέον παιδιά που ετοιμάζονται για τις εξετάσεις στο πανεπιστήμιο, μας παραπονούνται για πονοκέφαλο, το πρώτο πράγμα που κάνουμε είναι να ανησυχούμε.

Είναι λογικό! Ο πονοκέφαλος είναι ένα ιδιαίτερα συχνό πρόβλημα της παιδικής και εφηβικής ηλικίας που αναστατώνει τόσο το παιδί όσο και τους γονείς. Δείτε στο άρθρο μας που ακολουθεί κάποια σημαντικά στοιχεία για την κεφαλαλγία, τους τύπους της, τους παράγοντες που την προκαλούν, και πότε τα συμπτώματά της θα πρέπει να σας κάνουν να ανησυχείτε.

 

Ο πονοκέφαλος με αριθμούς

Μελέτες δείχνουν ραγδαία αύξηση της παιδικής κεφαλαλγίας τα τελευταία 30 χρόνια. Ενδεικτικά αναφέρουμε ότι:

  • Το ποσοστό της κεφαλαλγίας στην προσχολική ηλικία μπορεί να φτάσει το 20%
  • Με την είσοδο στο σχολείο, αυξάνεται στο 40-50%
  • Στην εφηβεία, μπορεί να φτάσει μέχρι και το 80%
  • Στις ηλικίες 7 έως 10 ετών, τα αγόρια έχουν περισσότερους πονοκεφάλους
  • Στις ηλικίες 10 – 15 ετών, παραπονιούνται συχνότερα τα κορίτσια, τα οποία κατόπιν παίρνουν και το προβάδισμα στους πονοκεφάλους, εφ’ όρου ζωής.

 

Τύποι πονοκεφάλου

Οι τύποι του πονοκεφάλου είναι δύο:

  • Πρωτοπαθής, χωρίς συνυπάρχοντα αίτια, που είναι η πιο “αθώα” μορφή πονοκεφάλου
  • Δευτεροπαθής ή οργανικός που μπορεί να είναι αποτέλεσμα αγγειακής αιμορραγίας, δηλητηριάσεων με φαρμακευτικές ουσίες, έκθεσης στον ήλιο, κρανιοεγκεφαλικών κακώσεων, λοιμώξεων (μηνιγγίτιδα, ωτίτιδα, ιγμορίτιδα), πυρετού, φυσικής καταπόνησης κλπ. Ευτυχώς, το ποσοστό του πονοκεφάλου αυτού δεν ξεπερνά το 5%.

 

Παράγοντες πονοκεφάλου

Ο αριθμός των παραγόντων που μπορεί να προκαλέσει πονοκέφαλο στα παιδιά προκαλεί και αυτός… πονοκέφαλο με το μέγεθός του. Ωστόσο, οι πιο συνηθισμένοι καταγεγραμμένοι παράγοντες είναι οι εξής:

  • Φυσική κόπωση του παιδιού
  • Άγχος και συναισθηματικές διαταραχές κυρίως από οικογενειακά ή σχολικά προβλήματα
  • Αλλεργικές καταστάσεις, όπως η αλλεργική ρινίτιδα και το άσθμα
  • Διαιτητικοί παράγοντες, όπως η κατανάλωση γλυκών ή σοκολάτας.

 

Καταγράψτε τα συμπτώματα

Εάν το παιδί εμφανίζει συχνούς πονοκεφάλους, καταγράψτε τα συμπτώματα. Με αυτό τον τρόπο, θα βοηθήσετε, εάν χρειαστεί, τον παιδίατρο στη διάγνωσή του:

  • Πόσο συχνά έρχονται οι πονοκέφαλοι;
  • Τι ένταση έχουν;
  • Πότε άρχισαν;
  • Πότε υποχώρησαν;
  • Ποιο άλλο σύμπτωμα τους συνοδεύει; Μήπως υπάρχει ναυτία; Εμετός; Ζάλη;
  • Σε ποιο σημείο ακριβώς του κεφαλιού είναι αισθητός ο πόνος;
  • Μήπως το παιδί είχε πρόσφατο τραυματισμό;
  • Μήπως το παιδί παίρνει φαρμακευτική αγωγή;
  • Ποιες είναι οι διατροφικές του συνήθειες;
  • Πώς κοιμάται το παιδί;
  • Έχει τυχόν αλλεργίες;
  • Έχετε οικογενειακό ιστορικό πονοκεφάλων;
  • Με ποιες δραστηριότητες περνάει ο πονοκέφαλος;

 

Πότε να ανησυχείτε;

Ως γονείς, πρέπει να είμαστε πάντοτε σε επιφυλακή, για οποιοδήποτε πρόβλημα του παιδιού. Έτσι λοιπόν, πρέπει να είμαστε πάντοτε έτοιμοι για μία επίσκεψη στον παιδίατρο στις περιπτώσεις που ο πονοκέφαλος δεν είναι τόσο “αθώος”. Συγκεκριμένα:

  • Όταν ο πονοκέφαλος ξυπνά το παιδί
  • Συνοδεύεται από πρωινούς εμετούς
  • Συνοδεύεται από πυρετό
  • Συνοδεύεται από δυσκαμψία του αυχένα
  • Συνοδεύεται από διαταραχές της όρασης
  • Συνοδεύεται από αλλαγές στη συμπεριφορά και εγρήγορση
  • Ακολουθεί τραύμα στο κεφάλι
  • Επιδεινώνεται με την πάροδο του χρόνου
  • Δεν υποχωρεί με τη χορήγηση παυσίπονου.

Βρείτε τώρα δίπλα σας ένα φαρμακείο του Δικτύου Green Pharmacy εδώ!