Η δυσάρεστη είσοδος του COVID-19 στη ζωή και την καθημερινότητά μας είχε ως συνέπεια να εκπαιδευθούμε, οι περισσότεροι από εμάς, σε μία σειρά από μέτρα υγιεινής και προστασίας. Σχεδόν όλοι μας πλέον γνωρίζουμε τα βασικά: πλύσιμο χεριών με νερό και σαπούνι ή καθαρισμός με αντισηπτικό χεριών και αυτοπεριορισμός.

Όμως, κάτι στο οποίο δεν δίνουμε ίσως την πρέπουσα σημασία, ενώ δεν παύει να είναι υψίστης σημασίας, είναι ο σωστός καθαρισμός των χώρων μας. Η απολύμανση του σπιτιού μας, όπου πλέον με τα μέτρα αυτοπεριορισμού περνάμε σχεδόν το μεγαλύτερο μέρος του εικοσιτετραώρου, αλλά και ο καθαρισμός του χώρου εργασίας μας είναι απόλυτες ανάγκες.

 

Γιατί είναι αναγκαία η απολύμανση;

Ο κορωνοϊός προκαλεί λοίμωξη του αναπνευστικού και συνήθως εξαπλώνεται μέσω αερομεταφερόμενων σταγονιδίων από βήχα ή φτέρνισμα ενός μολυσμένου προσώπου. Καθώς εκτοξεύονται, τα ιικά σωματίδια μπορούν να προσγειωθούν σε επιφάνειες όπου επιβιώνουν για συγκεκριμένο χρονικό διάστημα, ανάλογα με την επιφάνεια.

 

Πόσο ζει ο ιός στις επιφάνειες;

Μελέτη από τους ερευνητές του Αμερικανικού Εθνικού Ινστιτούτου Υγείας (NIH) που δημοσιεύθηκε μόλις στις 18 Μαρτίου στο New England Journal of Medicine ορίζει το εξής προσδόκιμο ζωής για τον COVID-19, σε διάφορες επιφάνειες:

  • Έως 4 ώρες σε χάλκινες επιφάνειες
  • Έως 24 ώρες σε χαρτόνι
  • Έως 3 μέρες σε ανοξείδωτο ατσάλι
  • Έως 3 μέρες σε πλαστικό

 

Οδηγίες καθαρισμού

  • Προτιμάτε τα γάντια μιας χρήσης όταν καθαρίζετε και απολυμαίνετε τις επιφάνειες. Τα γάντια πρέπει να απορρίπτονται μετά από κάθε καθαρισμό.
  • Εάν χρησιμοποιείτε γάντια πολλαπλών χρήσεων, ορίστε ένα ζευγάρι μόνο για καθαρισμό και απολύμανση επιφανειών από τον COVID-19, το οποίο δεν θα χρησιμοποιείτε για άλλους σκοπούς.
  • Επιλέξτε απολυμαντικό στο οποίο αναγράφεται η φράση “σκοτώνει 99,9% μικροβίων και ιών ” στην ετικέτα.
  • Πλύνετε τα χέρια σας αμέσως μετά την αφαίρεση των γαντιών.
  • Εάν οι επιφάνειες είναι βρώμικες, καθαρίστε με σαπούνι και νερό πριν από την απολύμανση.
  • Για μαλακές (πορώδεις) επιφάνειες, όπως δάπεδο με μοκέτα, χαλιά και κουρτίνες, αφαιρέστε ορατούς λεκέδες, εάν υπάρχουν, και καθαρίστε με καθαριστικά κατάλληλα για χρήση σε αυτές τις επιφάνειες.
  • Στο πλυντήριο, πλένετε χρησιμοποιώντας την πιο ζεστή ρύθμιση του νερού.

 

Αντικείμενα και επιφάνειες που πρέπει να καθαρίζετε

Κάθε αντικείμενο και επιφάνεια συχνής χρήσης θα πρέπει να απολυμαίνεται τακτικά. Ωστόσο, επειδή κάποια αντικείμενα είναι πολλές φορές κάτω από το “ραντάρ” καθαρισμού, σας εφιστούμε την προσοχή στα εξής:

  • Χερούλι της εξώπορτας (εξωτερικό και εσωτερικό)
  • Χερούλια πορτών
  • Διακόπτες φώτων
  • Χερούλια συρταριών που χρησιμοποιούνται συχνά
  • Επιφάνειες όπου τοποθετούνται φαγητά
  • Πόρτα ψυγείου
  • Πόρτα φούρνου μικροκυμάτων
  • Πλάτες καρεκλών της τραπεζαρίας
  • Τηλεκοντρόλ
  • Βρύσες
  • Κουμπί στο καζανάκι

 

Αντικείμενα στο χώρο εργασίας

  • Κουμπιά ασανσέρ
  • Κουπαστές σκάλας
  • Πληκτρολόγια
  • Mouse pads
  • Ποντίκια
  • Στυλό
  • Μεταλλικά και πλαστικά συρραπτικά
  • Συσκευές τηλεφώνου (και το καλώδιο)
  • Χερούλια πόρτας – κάθε είδους
  • Ψύκτες

 

Οδηγίες καθαρισμού και απολύμανσης σε σπίτια με ασθενή

Εάν στο σπίτι ζείτε με επιβεβαιωμένο ή ύποπτο για κορωνοϊό πρόσωπο, κάνετε τα εξής:

  • Καθαρίζετε την κρεβατοκάμαρα και το μπάνιο του ασθενή μόνο όταν χρειάζεται, έτσι ώστε να αποφύγετε αχρείαστη επαφή μαζί του.
  • Εάν δεν υπάρχει ξεχωριστό μπάνιο, ειδικά για το πρόσωπο με λοίμωξη ή υποψία COVID-19, το μπάνιο πρέπει να καθαρίζεται πάντοτε, μετά από κάθε χρήση του ασθενή.
  • Ο ασθενής θα πρέπει να τρώει (ή να ταΐζεται) στο δωμάτιό του, αν είναι δυνατόν. Χρησιμοποιήστε πιάτα και μαχαιροπίρουνα μίας χρήσης.
  • Εάν είναι δυνατόν, ορίστε έναν κάδο απορριμμάτων, μόνο για τον ασθενή.
  • Δώστε στον ασθενή προσωπικά αντισηπτικά χεριών, χειροπετσέτες και καθαριστικά. Να μην τα μοιράζεται όλη η οικογένεια.

Βρείτε τώρα δίπλα σας ένα φαρμακείο του Δικτύου Green Pharmacy εδώ!